Najlepsze preparaty na stawy

Najlepsze preparaty na stawy Zarówno osoby ciężko trenujące na siłowni jak i osoby nie aktywne fizycznie mogą mieć problemy ze stawami. Na szczęście na rynku suplementacyjnym istnieje wiele preparatów, które mają nam pomóc. Wybrałem dla Was kilka tych najlepszych zarówno pod względem składu jak i opinii naszych klientów. Najkorzystniej pod względem składu wypadają tutaj preparaty […]

Czytaj dalej »

Ranking shotów przedtreningowych

Ranking shotów przedtreningowych Shoty przedtreningowe cieszą się bardzo dużą popularnością dlatego też postanowiłem zrobić ranking najlepszych z nich. Zarówno w naszym sklepie stacjonarnym w Częstochowie jak i na siłowniach możecie zakupić gotowe do spożycia napoje w buteleczkach. Mają one za zadanie zwiększyć naszą zdolność do treningu, dodać energii, zwiększyć wytrzymałość oraz pompę mięśniową. Jako że […]

Czytaj dalej »

Suplementacja na masie

Suplementacja na masie Zima zbliża się wielkimi krokami, więc zapewne większość z nas będzie chciała nabrać nieco kilogramów. Chłodne dni na pewno sprzyjają budowaniu masy mięśniowej, gdyż nasza codzienna aktywność jest nieco mniejsza niż w długie, ciepłe, letnie dni. Tylko co zrobić, aby była to dobrej jakości masa mięśniowa, a nie tylko nadmiar tłuszczu i […]

Czytaj dalej »

Testosteron – zwiększ go w naturalny sposób

Testosteron – zwiększ go w naturalny sposób Testosteron czyli król męskich hormonów. Okazuje się również, że kobiety też nie mogą bez niego żyć. Męskie ciało produkuje go około 7mg dobowo, natomiast u kobiet około 0,3mg. Jednak na jego podwyższeniu zależy głównie facetom i to z wielu przyczyn gdyż jego niedobór odbija się niekorzystne na naszym […]

Czytaj dalej »

L-Arginina – Twoje wsparcie w treningu

L-Arginina – Twoje wsparcie w treningu L-Arginina od renomowanej firmy Solgar to suplement w formie kapsułek wspierający Twój organizm w wielu aspektach. Wspomaga usuwanie toksyn, wspiera regenerację potreningową oraz zwiększa produkcję tlenku azotu – wszystko to dzięki spożywaniu zaledwie jednej kapsułki dziennie. Preparat jest przeznaczony dla wszystkich sportowców oraz osób żyjących aktywnie, jak również jest on odpowiedni do stosowania przez wegan. Suplement […]

Czytaj dalej »

Budowanie odporności organizmu

Budowanie odporności organizmu Kiedy nasz odporność jest obniżona nawet zwykle przeziębienie może wytrącić nas z treningów, pracy na dobrych kilka dni. A zbagatelizowane nawet delikatne przeziębienie może być początkiem czegoś poważnego. Tym bardziej w aktualnym okresie jesiennym gdzie jednego dnia mamy 20 stopni, a kolejnego poranka temperatura spada prawie do 0 stopni Celsjusza. A czym […]

Czytaj dalej »

GABA i Melatonina – poprawa jakości snu Ostatnimi czasy w reklamach telewizji naziemnej coraz częściej pojawia się reklama melatoniny dlatego też skłoniło mnie to do napisania artykułu właśnie na jej temat jak i GABY, która w połączeniu z melatoniną może dać nam bardzo pozytywne działanie. Jako że jesień zbliża się wielkimi krokami co u wielu […]

Czytaj dalej »

Efekty uboczne kreatyny – fakty i mity

Efekty uboczne kreatyny Kreatyna to najbardziej popularny suplement stosowany przez sportowców. Niezależnie od tego jaką aktywność fizyczną preferujesz: biegi, kolarstwo, sztuki walki czy sporty sylwetkowe da ona Wam wiele pozytywnych aspektów co potwierdziły badania naukowe. Nasz organizm naturalnie syntezuję kreatynę w naszym organizmie a dokładnie w wątrobie co powinno uspokoić osoby bojące się stosować kreatynę […]

Czytaj dalej »

Probiotyki Muscle Power

Probiotyki

Probiotyki Wiele osób nawet spoza naszego sportowego kręgu zna słowo probiotyk. Jest on bardzo często dodawany do kuracji antybiotykami jako produkt osłonowy. Stosuję się go w celu przywrócenia mikroflory jelitowej, która w znaczącym stopniu może być naruszona po kilku tygodniach stosowania leków. Każdy z nas posiada w jelicie grubym około 1,5 kilograma bakterii. W przybliżeniu […]

Czytaj dalej »

MSM – siarka organiczna w pigułce

MSM – metylosulfonylometan, czyli siarka organiczna w pigułce MSM bez powodów zaczyna podbijać rynek suplementacyjny. Efekty jego stosowania są bardzo szerokie i szybko zauważalne. Jest to organiczny związek siarki, który możecie spotkać zarówno w postaci proszku jak i tabletek czy kapsułek. Jest jednym z najczęściej występujących minerałów w naszym organizmie oraz jednym z ważniejszych składników, […]

Czytaj dalej »